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自律神経は3つある?

「ストレスが溜まり、自律神経のバランスが崩れて…」

よく聞く文言ですね(笑)

自律神経は、意識せずとも自律して働いてくれてる神経系です。

呼吸、消化吸収、心臓などなど、とても大切 ...